{"id":18375,"date":"2019-03-20T15:23:10","date_gmt":"2019-03-20T15:23:10","guid":{"rendered":"https:\/\/sertv.gob.pa\/crisolfm\/?p=18375"},"modified":"2019-03-20T15:23:10","modified_gmt":"2019-03-20T15:23:10","slug":"hoy-se-celebra-el-dia-mundial-sin-carne","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sertv.gob.pa\/crisolfm\/hoy-se-celebra-el-dia-mundial-sin-carne\/","title":{"rendered":"Hoy se celebra el D\u00eda Mundial sin carne"},"content":{"rendered":"<p><strong>5 formas de reducir el consumo de carne y l\u00e1cteos:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>Reduce las porciones. Cuando comas carne, come cosas con carne y no carne con cosas. Los l\u00e1cteos no son imprescindibles. Hay muchos alimentos igualmente ricos en calcio e incluso m\u00e1s. As\u00ed que consume l\u00e1cteos moderadamente.<\/li>\n<li>Planifica tu men\u00fa. Cuando no lo haces es muy f\u00e1cil recurrir al filete, a la hamburguesa o a la comida procesada para salir de un apuro.<\/li>\n<li>Consume ecol\u00f3gico. La inmensa mayor\u00eda de las personas que comen alimentos ecol\u00f3gicos reducen el consumo de carne y otros derivados animales. Adem\u00e1s, los alimentos ecol\u00f3gicos son mucho mejores para tu salud.<\/li>\n<li>Exige una dieta menos c\u00e1rnica en el colegio de tus hijos o en el comedor p\u00fablico al que acudes. Los diagn\u00f3sticos existentes demuestran que se sirve un exceso de prote\u00ednas animales en los comedores escolares espa\u00f1oles.<\/li>\n<li>Inf\u00f3rmate y difunde. \u00bfSabes de d\u00f3nde viene la carne que consumes? Alrededor del 80% de los productos derivados de animales consumidos en Espa\u00f1a provienen de la ganader\u00eda industrial y de macrogranjas.<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Recuerda, m\u00e1s carne:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>M\u00e1s cambio clim\u00e1tico<\/li>\n<li>M\u00e1s contaminaci\u00f3n<\/li>\n<li>M\u00e1s deforestaci\u00f3n<\/li>\n<li>M\u00e1s sufrimiento animal<\/li>\n<li>Menos salud (c\u00e1nceres, diabetes, enfermedades cardiovasculares, entre otras)<\/li>\n<li>Menos agua<\/li>\n<li>Menos biodiversidad<\/li>\n<li>Menos tierras disponibles<\/li>\n<\/ul>\n<p>ECOticias<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>5 formas de reducir el consumo de carne y l\u00e1cteos: <a href=\"https:\/\/sertv.gob.pa\/crisolfm\/hoy-se-celebra-el-dia-mundial-sin-carne\/\"> [&#8230;]<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":64,"featured_media":18377,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[7],"tags":[],"class_list":["post-18375","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-ecologicas"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sertv.gob.pa\/crisolfm\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/18375","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/sertv.gob.pa\/crisolfm\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/sertv.gob.pa\/crisolfm\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sertv.gob.pa\/crisolfm\/wp-json\/wp\/v2\/users\/64"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sertv.gob.pa\/crisolfm\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=18375"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/sertv.gob.pa\/crisolfm\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/18375\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":18378,"href":"https:\/\/sertv.gob.pa\/crisolfm\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/18375\/revisions\/18378"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sertv.gob.pa\/crisolfm\/wp-json\/wp\/v2\/media\/18377"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sertv.gob.pa\/crisolfm\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=18375"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/sertv.gob.pa\/crisolfm\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=18375"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/sertv.gob.pa\/crisolfm\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=18375"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}