{"id":58867,"date":"2024-01-08T14:55:49","date_gmt":"2024-01-08T14:55:49","guid":{"rendered":"https:\/\/sertv.gob.pa\/crisolfm\/?p=58867"},"modified":"2024-01-08T14:55:49","modified_gmt":"2024-01-08T14:55:49","slug":"regional-en-veraguas-recomienda-disfrutar-del-verano-cuidando-su-salud","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sertv.gob.pa\/crisolfm\/regional-en-veraguas-recomienda-disfrutar-del-verano-cuidando-su-salud\/","title":{"rendered":"Regional en Veraguas recomienda disfrutar del verano cuidando su salud"},"content":{"rendered":"<p><strong><em>Con el inici\u00f3 de las vacaciones escolares y la \u00e9poca seca, gran cantidad de verag\u00fcenses acudieron a disfrutar de los r\u00edos, playas, piscinas y actividades al aire libre, por lo que el Ministerio de Salud (MINSA), se mantiene realizando docencia en medios de comunicaci\u00f3n e instalaciones de salud para brindar importantes recomendaciones y consejos para que la poblaci\u00f3n en general pueda disfrutar de esta \u00e9poca del a\u00f1o de manera saludable y tomando las precauciones necesarias.<\/em><\/strong><\/p>\n<p><strong><em>Entre las recomendaciones est\u00e1n mantener una alimentaci\u00f3n balanceada, aumentando la ingesta de frutas que son ricas en minerales y vitaminas, evitar realizar actividades f\u00edsicas en las horas del d\u00eda de m\u00e1s calor, tambi\u00e9n evitar deportes de alto impacto especialmente si se padece de alguna enfermedad (card\u00edacos, cr\u00f3nicos), prevenir los cambios bruscos de temperatura para prevenir enfermedades respiratorias, mantener el lavado contable de manos, uso de gel antibacterial y alcohol.<\/em><\/strong><\/p>\n<p><strong><em>Amelia Machuca, jefa regional de Provisi\u00f3n de Servicios indic\u00f3 que en esta \u00e9poca del a\u00f1o aumenta la temperatura por lo que es importante hidratarse, se recomienda ingerir 2 a 3 litros de agua al d\u00eda,\u00a0 destaca que es necesario utilizar protector solar de manera recurrente, utilizando gorras, sombreros, vestimenta adecuada que proteja brazos y espalda para evitar insolaci\u00f3n y quemaduras, la galena aprovech\u00f3 la oportunidad para pedir a la poblaci\u00f3n mantener los predios de su hogar libre de criaderos de mosquitos, redoblar las medidas de bioseguridad y tomar medidas preventivas al visitar \u00e1reas donde se produce granos para prevenir el contagio de Hantavirus.<\/em><\/strong><\/p>\n<p><strong><em>El equipo de Emergencias m\u00e9dicas de la Regi\u00f3n de Salud de Veraguas, se mantiene participando en los operativos de playa 2024 en colaboraci\u00f3n con el SINAPROC, para brindar atenci\u00f3n oportuna ante cualquier situaci\u00f3n de emergencia.<\/em><\/strong><\/p>\n<p><strong><em>\u00a0<\/em><\/strong><\/p>\n<p>Fuente: MINSA<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Con el inici\u00f3 de las vacaciones escolares y la \u00e9poca <a href=\"https:\/\/sertv.gob.pa\/crisolfm\/regional-en-veraguas-recomienda-disfrutar-del-verano-cuidando-su-salud\/\"> [&#8230;]<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":9,"featured_media":58868,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[14],"tags":[],"class_list":["post-58867","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-salud"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sertv.gob.pa\/crisolfm\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/58867","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/sertv.gob.pa\/crisolfm\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/sertv.gob.pa\/crisolfm\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sertv.gob.pa\/crisolfm\/wp-json\/wp\/v2\/users\/9"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sertv.gob.pa\/crisolfm\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=58867"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/sertv.gob.pa\/crisolfm\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/58867\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":58869,"href":"https:\/\/sertv.gob.pa\/crisolfm\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/58867\/revisions\/58869"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sertv.gob.pa\/crisolfm\/wp-json\/wp\/v2\/media\/58868"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sertv.gob.pa\/crisolfm\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=58867"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/sertv.gob.pa\/crisolfm\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=58867"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/sertv.gob.pa\/crisolfm\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=58867"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}