{"id":70272,"date":"2025-03-10T17:41:28","date_gmt":"2025-03-10T17:41:28","guid":{"rendered":"https:\/\/sertv.gob.pa\/crisolfm\/?p=70272"},"modified":"2025-03-10T17:41:28","modified_gmt":"2025-03-10T17:41:28","slug":"minsa-recomienda-preparar-loncheras-saludables-en-el-nuevo-ano-escolar","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sertv.gob.pa\/crisolfm\/minsa-recomienda-preparar-loncheras-saludables-en-el-nuevo-ano-escolar\/","title":{"rendered":"MINSA recomienda preparar loncheras saludables en el nuevo a\u00f1o escolar"},"content":{"rendered":"<p><strong>En una lonchera saludable evite los alimentos con alto contenido de sodio, grasa y az\u00facar.<\/strong><br \/>\n<strong>La alimentaci\u00f3n es importante para el crecimiento, desarrollo y nivel cognitivo de los ni\u00f1os.<\/strong><\/p>\n<p><em><strong>En el marco del inicio del nuevo a\u00f1o escolar, el Ministerio de Salud de Panam\u00e1, insta a los padres de familia a realizar un esfuerzo para que sus ni\u00f1os se alimenten bien, a trav\u00e9s de la preparaci\u00f3n de una lonchera saludable.<\/strong><\/em><\/p>\n<p><strong>Jenny Carrasco, nutricionista del Ministerio de Salud, manifest\u00f3 que, esta lonchera saludable debe incluir: frutas, prote\u00edna, cereal y una botella de agua.<\/strong><\/p>\n<p><em><strong>\u201cEl MINSA, recomienda a los padres, evitar todas las bebidas azucaradas, ya que estas representan un factor de riesgo para el sobrepeso y la obesidad. Si nosotros tenemos ni\u00f1os que coman saludable, tendremos adultos saludables y productivos\u201d, dijo Carrasco.<\/strong><\/em><\/p>\n<p><strong>Indic\u00f3 que, los padres de familia o cuidadores, deben evitar alimentar a sus ni\u00f1os con alimentos alto contenido de sodio, grasas y az\u00facar.<\/strong><\/p>\n<p><strong>Record\u00f3 que, las meriendas, son peque\u00f1as comidas que le dar\u00e1n las energ\u00edas necesarias al ni\u00f1o para desarrollar todas las actividades, mientras se encuentren en la escuela.<\/strong><\/p>\n<p><em><strong>Es importante destacar que, la alimentaci\u00f3n es importante en el crecimiento, desarrollo y nivel cognitivo de los ni\u00f1os.<\/strong><\/em><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Fuente: MINSA<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>En una lonchera saludable evite los alimentos con alto contenido <a href=\"https:\/\/sertv.gob.pa\/crisolfm\/minsa-recomienda-preparar-loncheras-saludables-en-el-nuevo-ano-escolar\/\"> [&#8230;]<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":9,"featured_media":70273,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[14],"tags":[],"class_list":["post-70272","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-salud"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sertv.gob.pa\/crisolfm\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/70272","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/sertv.gob.pa\/crisolfm\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/sertv.gob.pa\/crisolfm\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sertv.gob.pa\/crisolfm\/wp-json\/wp\/v2\/users\/9"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sertv.gob.pa\/crisolfm\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=70272"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/sertv.gob.pa\/crisolfm\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/70272\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":70274,"href":"https:\/\/sertv.gob.pa\/crisolfm\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/70272\/revisions\/70274"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sertv.gob.pa\/crisolfm\/wp-json\/wp\/v2\/media\/70273"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sertv.gob.pa\/crisolfm\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=70272"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/sertv.gob.pa\/crisolfm\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=70272"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/sertv.gob.pa\/crisolfm\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=70272"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}