\nUn nuevo estudio se\u00f1ala que las personas con s\u00edndrome metab\u00f3lico necesitan significativamente m\u00e1s vitamina E, un importante antioxidante para la protecci\u00f3n celular. <\/p>\n
Definido por el diagn\u00f3stico de tres o m\u00e1s afecciones, incluyendo obesidad abdominal, l\u00edpidos elevados, presi\u00f3n arterial elevada, estado proinflamatorio, estado protromb\u00f3tico y resistencia a la insulina o tolerancia a la glucosa afectada, el s\u00edndrome metab\u00f3lico afecta a millones de personas en Estados Unidos. <\/p>\n
Sobre el estudio publicado en la revista American Journal of Clinical Nutrition, Maret Traber, profesora del Colegio de Salud P\u00fablica y Ciencias Humanas de la Universidad de Oregon y Ava Helen Pauling del Instituto Linus Pauling indicaron que \u00abla investigaci\u00f3n demuestra que la gente con s\u00edndrome metab\u00f3lico necesita entre 30 y 50% m\u00e1s vitamina E que las personas en general saludables\u00bb. <\/p>\n
El estudio fue una prueba cl\u00ednica cruzada y doble ciego centrada en los niveles de vitamina E en las personas con s\u00edndrome metab\u00f3lico, el cual se relaciona con frecuencia con obesidad. <\/p>\n
M\u00e1s del 30% de los estadounidenses son obesos y m\u00e1s de 25% de los adultos del pa\u00eds cumplen los criterios del s\u00edndrome metab\u00f3lico, lo que los ubica en situaci\u00f3n de peligro significativamente mayor de enfermedad cardiovascular y diabetes tipo 2, los cuales son la causa primaria de deceso en el mundo desarrollado. <\/p>\n
Los estudios nutricionales estiman que el 92% de los hombres y el 96% de las mujeres en Estados Unidos no tienen un nivel adecuado de vitamina E en su dieta. <\/p>\n
Este micronutriente se halla en niveles altos en las almendras, el germen de trigo y diversas semillas y aceites y en niveles mucho m\u00e1s reducidos en algunos vegetales y hojas verdes como espinaca y kale. <\/p>\n
Adem\u00e1s de proteger las c\u00e9lulas, la vitamina E afecta la expresi\u00f3n gen\u00e9tica y la funci\u00f3n inmune y ayuda a sanar heridas y los da\u00f1os de la aterosclerosis, impide que la grasa se vuelva rancia y es importante para la visi\u00f3n y la funci\u00f3n neurol\u00f3gica. <\/p>\n
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