\nLas autoridades de la Caja de Seguro Social (CSS), ofrecen recomendaciones a la poblaci\u00f3n a fin de que en \u00e9poca de verano se protejan de los rayos del sol y cuiden de la piel. <\/p>\n
A pesar de que el sol es fuente esencial de vida que proporciona vitamina D, es importante que se conozca que la exposici\u00f3n puede causar c\u00e1ncer de piel adem\u00e1s de envejecerla de forma prematura, revel\u00f3 la Dra. Katherine Friedrich, jefa nacional del programa Salud de Adultos, de Atenci\u00f3n Primaria de la CSS. <\/p>\n
Hay que protegerse bien del sol ser prudente y evitar que la piel se enrojezca usar protectores solares adecuados para reducir la tasa de c\u00e1ncer de piel y prevenir los da\u00f1os ocasionados por las radiaciones solares, expres\u00f3 la Dra. Friedrich. <\/p>\n
Vigilar principalmente a ni\u00f1os y ancianos debido a que su piel es m\u00e1s vulnerable, seguido de las personas con tez blanca que son m\u00e1s propensas a quemaduras solares por la ausencia de pigmentaci\u00f3n. <\/p>\n
La especialista mencion\u00f3 que se debe evitar la exposici\u00f3n en las horas de radiaciones solares m\u00e1s fuertes, adem\u00e1s, colocarse cremas fotoprotectoras, usar vestuarios adecuados tupidos, sombreros o gorros y gafas de sol. <\/p>\n
“Tenga presente que los protectores solares deben tener un m\u00ednimo de factor de protecci\u00f3n de 15 y para personas con piel m\u00e1s blanca el \u00edndice m\u00e1s elevado de 30 o 50 y aplicarlo 30 minutos antes de salir al aire libre”, explic\u00f3 la Dra. <\/p>\n
Adicion\u00f3, que la poblaci\u00f3n debe controlar la exposici\u00f3n en las zonas de orejas, labios, contorno de los ojos, cuello, pies y manos. Ning\u00fan fotoprotector tiene una duraci\u00f3n de acci\u00f3n que supere las 2 horas, incluso los comercializados como resistentes al agua, por lo que hay que aplicarlo a menudo, especialmente en condiciones de ejercicio y ba\u00f1os en el agua. <\/p>\n
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