\nUna moderada cantidad de ejercicio f\u00edsico mejora inmediatamente la memoria, no solo en mayores sino tambi\u00e9n de la gente joven pues ayuda a la conectividad entre las \u00e1reas del cerebro que ejercen esta funci\u00f3n, seg\u00fan estudio dado a conocer por la Universidad de California Irvine (UCI). El reporte significa una afirmaci\u00f3n clave para la prevenci\u00f3n de enfermedades mentales y seniles al asegurar que diez minutos \u00abde esfuerzo leve\u00bb puede conducir a \u00abconsiderables beneficios cognitivos\u00bb. <\/p>\n
\u00abEl hipocampo es clave para la creaci\u00f3n de nuevos recuerdos, y es una de las primeras regiones del cerebro que se deteriora cuando nos volvemos mayores y mucho m\u00e1s severamente en la enfermedad de Alzheimer\u00bb, se\u00f1al\u00f3 Michael Yassa, profesor de UCI y uno de los l\u00edderes de la investigaci\u00f3n. \u00abMejorar la funci\u00f3n del hipocampo es muy prometedor para mejorar la memoria en situaciones cotidianas\u00bb, agreg\u00f3 Yassa. Para la investigaci\u00f3n, elaborada conjuntamente con la Universidad de Tsukuba, de Jap\u00f3n, y publicada hoy en la revista cient\u00edfica Proceedings, de la Academia Nacional de Ciencias, los analistas utilizaron im\u00e1genes de resonancia magn\u00e9tica de alta resoluci\u00f3n. <\/p>\n
EFE <\/p>\n
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