{"id":49042,"date":"2020-01-24T19:15:32","date_gmt":"2020-01-24T19:15:32","guid":{"rendered":"https:\/\/sertv.gob.pa\/nacionalfm\/?p=49042"},"modified":"2020-01-24T19:15:32","modified_gmt":"2020-01-24T19:15:32","slug":"terapias-de-ejercicios-un-programa-en-favor-de-los-adultos-mayores-en-arraijan","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sertv.gob.pa\/nacionalfm\/terapias-de-ejercicios-un-programa-en-favor-de-los-adultos-mayores-en-arraijan\/","title":{"rendered":"\u201cTerapias de ejercicios\u201d, un programa en favor de los adultos mayores, en Arraij\u00e1n"},"content":{"rendered":"<p>Reforzar la flexibilidad, ayudar a la relajaci\u00f3n y a la integraci\u00f3n de los pacientes adultos mayores es el prop\u00f3sito de las terapias de ejercicios que desarrolla el personal del Programa de Jubilados, Pensionados y Tercera Edad de la Policl\u00ednica \u201cDr. Blas Daniel G\u00f3mez Chetro\u201d, de la Caja de Seguro Social (CSS), que se localiza en Arraij\u00e1n.<\/p>\n<p>La Lcda. Patricia de Villarreal, enfermera coordinadora de este programa de salud, expres\u00f3, que las terapias son dirigidas por una fisioterapeuta, quien les indica los ejercicios que pueden ejecutar los pacientes, tomando en consideraci\u00f3n, la edad y las dolencias que estos padezcan.<\/p>\n<p>Por su parte, la Lcda. Caroline Gonz\u00e1lez, fisioterapeuta de la policl\u00ednica, coment\u00f3, que los ejercicios que se ejecutan son tipo zumba, con bastantes bailes, ideales para los adultos mayores. Si el paciente tiene alg\u00fan tipo de dolencia, se le indica no excederse en los ejercicios o no realizarlos, dependiendo del caso.<\/p>\n<p>A\u00f1adi\u00f3, que \u201cla idea es mantener al paciente en movimiento, trabajando los miembros inferiores y superiores para evitar la rutina sedentaria que conlleva la aparici\u00f3n de dolencias\u201d.<\/p>\n<p>Para pertenecer a estos grupos, las mujeres deben contar con 57 a\u00f1os de edad y los hombres con 60, y estar adscritos al Programa de Jubilados, Pensionados y Tercera Edad de la CSS.<\/p>\n<p>Cabe resaltar, que a la fecha, el programa de la tercera edad de la Policl\u00ednica de Arraij\u00e1n, cuenta con un aproximado de 1,500 pacientes adscritos.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Reforzar la flexibilidad, ayudar a la relajaci\u00f3n y a la <a href=\"https:\/\/sertv.gob.pa\/nacionalfm\/terapias-de-ejercicios-un-programa-en-favor-de-los-adultos-mayores-en-arraijan\/\"> [&#8230;]<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":9,"featured_media":49043,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[5],"tags":[],"class_list":["post-49042","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-salud"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sertv.gob.pa\/nacionalfm\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/49042","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/sertv.gob.pa\/nacionalfm\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/sertv.gob.pa\/nacionalfm\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sertv.gob.pa\/nacionalfm\/wp-json\/wp\/v2\/users\/9"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sertv.gob.pa\/nacionalfm\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=49042"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/sertv.gob.pa\/nacionalfm\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/49042\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":49045,"href":"https:\/\/sertv.gob.pa\/nacionalfm\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/49042\/revisions\/49045"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sertv.gob.pa\/nacionalfm\/wp-json\/wp\/v2\/media\/49043"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sertv.gob.pa\/nacionalfm\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=49042"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/sertv.gob.pa\/nacionalfm\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=49042"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/sertv.gob.pa\/nacionalfm\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=49042"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}