Mi resoluci\u00f3n para 2019 es decir cosas al aire que digo fuera del aire… No creo que me haya lavado las manos durante 10 a\u00f1os\u00bb.<\/p>\n
Esas palabras las pronunci\u00f3 el a\u00f1o pasado el presentador de televisi\u00f3n de la cadena estadounidense Fox News, Pete Hegseth, y causaron un revuelo en internet.<\/p>\n
Sorprendentemente, Hegseth no es el \u00fanico.<\/p>\n
En 2015, la actriz estadounidense Jennifer Lawrence asegur\u00f3 que casi nunca se lava las manos despu\u00e9s de ir al ba\u00f1o. <\/strong>(Ambos dijeron m\u00e1s tarde que estaban bromeando).<\/p>\n Ese mismo a\u00f1o, Thom Tillis, senador republicano por Carolina del Norte, sugiri\u00f3 que exigir que los empleados de los restaurantes se laven las manos es un ejemplo cl\u00e1sico de sobrerregulaci\u00f3n.<\/p>\n E<\/strong>n los ba\u00f1o<\/strong>s<\/strong> de todas partes del mundo las personas que no se lavan las manos son muchas. <\/strong><\/p>\n Un estudio de 2015 estim\u00f3 que solo el 26,2% de los que visitaban el ba\u00f1o con un posible \u00abcontacto fecal\u00bb se lav\u00f3 posteriormente las manos con jab\u00f3n.<\/p>\n \u00abSuena como un comportamiento tan simple\u00bb, describe Robert Aunger, experto en salud p\u00fablica evolutiva de la Escuela de Higiene y Medicina Tropical de Londres.<\/p>\n \u00abPero hemos estado trabajando en ello<\/strong> (haciendo que la gente se lave m\u00e1s las manos) durante 25 a\u00f1os y todav\u00eda (el n\u00famero) es muy bajo\u00bb.<\/strong><\/p>\n La falta de instalaciones adecuadas y jab\u00f3n en los sitios m\u00e1s pobres del mundo <\/strong>puede explicar en parte que la gente no se lave las manos.<\/p>\n En los pa\u00edses menos desarrollados, solo el 27% de la poblaci\u00f3n tiene acceso a estas cosas. La Organizaci\u00f3n Mundial de la Salud y UNICEF estiman que alrededor de 3.000 millones de personas tampoco las tienen en casa.<\/p>\n Pero incluso en muchos pa\u00edses de altos ingresos solo el 50% de las personas realmente usan jab\u00f3n despu\u00e9s de ir al ba\u00f1o<\/strong>, lo suficiente para que consideremos hacer permanentes los saludos de tobillo o codo.<\/p>\n Estas estad\u00edsticas impactan.<\/strong><\/p>\n Lavarse las manos se considera uno de los inventos que m\u00e1s salva vidas en la historia de la humanidad<\/strong>, ya que contribuye al aumento de expectativa de vida promedio de 80 a\u00f1os en pa\u00edses como Reino Unido, en lugar de unos 40 como era en 1850, cuando se populariz\u00f3 por primera vez el lavado de manos.<\/p>\n Y si se necesitan m\u00e1s incentivos, este simple h\u00e1bito de higiene tambi\u00e9n ofrece la posibilidad atractiva de evitar las superbacterias y las pandemias.<\/p>\n Una revisi\u00f3n de 2006 encontr\u00f3 que lavarse las manos regularmente puede reducir el riesgo de infecciones respiratorias entre un 6% y un 44%.<\/p>\n Desde que surgi\u00f3 la pandemia de covid-19, los cient\u00edficos descubrieron que la cultura de lavado de manos de un pa\u00eds es un \u00abmuy buen\u00bb pronosticador del grado de propagaci\u00f3n.<\/strong><\/p>\n Se cree que el virus infecta principalmente a las personas a trav\u00e9s de part\u00edculas suspendidas en el aire, pero tambi\u00e9n puede ingresar al cuerpo despu\u00e9s de que una persona toca objetos contaminados y luego su cara.<\/p>\n \u00bfPor qu\u00e9 algunas personas son entusiastas limpiadoras de manos y son capaces de pagar muy caro un desinfectante de manos durante una escasez, mientras que otros se niegan obstinadamente a simplemente tomar el jab\u00f3n?<\/p>\n Y si virus nuevos y misteriosos no pueden convencer a las personas para que cambien sus h\u00e1bitos, \u00bfqu\u00e9 lo har\u00e1<\/p>\n Existen una serie de factores psicol\u00f3gicos que desalientan a las personas a lavarse las manos. <\/strong><\/p>\n Y los expertos de todo el mundo esperan comprender prejuicios ocultos para poder llevarnos a ser m\u00e1s higi\u00e9nicos.<\/p>\n \u00abUn problema con el lavado de manos es que, especialmente en los pa\u00edses desarrollados, una persona puede saltearse lavarse las manos muchas veces y no se enfermar\u00e1\u00bb, dice Aunger.<\/p>\n Y cuando se enferma, varios d\u00edas despu\u00e9s, ese momento del olvido de lavado de manos tambi\u00e9n habr\u00e1 quedado perdido en su memoria.<\/p>\n \u00abIncluso con el coronavirus, dicen que la demora entre la infecci\u00f3n y la aparici\u00f3n de cualquier s\u00edntoma es de cinco o seis d\u00edas, por lo que la conexi\u00f3n es muy dif\u00edcil\u00bb de hacer.<\/p>\n El \u00absesgo de optimismo\u00bb implica creer que las cosas malas tienen menos probabilidades de sucedernos a nosotros <\/strong>que a otras personas.<\/p>\n Esta perspectiva irracionalmente positiva es universal.<\/p>\n Se la encuentra en diversas culturas humanas y en la demograf\u00eda<\/strong>, como el g\u00e9nero y la edad, e incluso en algunos animales, como los p\u00e1jaros estorninos y las ratas.<\/p>\n Este autoenga\u00f1o puede ser en parte responsable de h\u00e1bitos como fumar, o por qu\u00e9 muchas personas eligen tarjetas de cr\u00e9dito que terminan cost\u00e1ndoles dinero.<\/p>\n Tambi\u00e9n puede evitar que algunas personas se laven las manos.<\/p>\n Un estudio, realizado en una universidad de Nueva York en medio de la pandemia de la gripe porcina (H1N1) de 2009, encontr\u00f3 que los estudiantes que ten\u00edan niveles m\u00e1s altos de ese optimismo poco realista eran menos propensos a lavarse las manos.<\/p>\n Mientras tanto, aquellos que ten\u00edan una mayor confianza en su capacidad de controlar sus propias vidas<\/strong> eran lo contrario.<\/p>\n El sesgo de optimismo tambi\u00e9n fue encontrado en estudiantes de enfermer\u00eda, que tienden a sobreestimar su conocimiento de las buenas pr\u00e1cticas de higiene de manos, y las personas que manejan alimentos para sus trabajos, que constantemente subestiman su riesgo<\/strong> de causar intoxicaci\u00f3n alimentaria en otros.<\/p>\n Una gran pista sobre la importancia de la psicolog\u00eda en el lavado de manos radica en la extraordinaria gama de pr\u00e1cticas de higiene de manos en diferentes culturas de todo el mundo. <\/strong><\/p>\n En un estudio franc\u00e9s, se pregunt\u00f3 a 64.002 personas en 63 pa\u00edses si estaban de acuerdo con la afirmaci\u00f3n: \u00abLavarse las manos con jab\u00f3n despu\u00e9s de ir al ba\u00f1o es algo que hace autom\u00e1ticamente\u00bb.<\/p>\n Menos de la mitad de los encuestados de China, Jap\u00f3n, Corea del Sur y los Pa\u00edses Bajos estuvieron de acuerdo.<\/p>\n El pa\u00eds con mejores n\u00fameros fue Arabia Saudita, donde el 97% de las personas dijeron que habitualmente se lavaban las manos con jab\u00f3n.<\/p>\n Pero dentro de los pa\u00edses, no todos somos igualmente culpables de delitos contra la higiene.<\/p>\n Por ejemplo, algunos estudios demostraron consistentemente que las mujeres son considerablemente m\u00e1s diligentes en el lavado de manos que los hombres. <\/strong><\/p>\n En uno de sus propios estudios, Aunger descubri\u00f3 que las mujeres ten\u00edan el doble de probabilidades de lavarse las manos en los ba\u00f1os de las estaciones de servicio de autopistas en Reino Unido.<\/p>\n La tendencia incluso se extendi\u00f3 a la pandemia de covid-19, con una encuesta reciente que encontr\u00f3 que el 65% de las mujeres y el 52% de los hombres dicen que se lavan las manos regularmente.<\/p>\n Aunger explica que la variaci\u00f3n en el lavado de manos probablemente se deba a las normas sociales<\/strong>, un poderoso conjunto de reglas informales que rigen nuestro comportamiento cuando estamos en un grupo.<\/p>\n \u00abSon sistemas psicol\u00f3gicos complejos, que dependen de ver lo que otras personas hacen, pensar lo que otras personas esperan que hagas y experimentar presi\u00f3n para copiarlo\u00bb, dice.<\/p>\n Si vemos que otros se lavan las manos en el ba\u00f1o, eso es lo que hacemos. Pero cuando nadie lo hace, existe una presi\u00f3n para que ninguno lo haga<\/strong>.<\/p>\n \u00abY, de hecho, las personas pueden verse como inusuales si lo hacen\u00bb, dice Aunger.<\/p>\n Dado que los hombres y las mujeres tienden a ir a ba\u00f1os separados por sexo en lugares p\u00fablicos, quiz\u00e1s haya diferentes normas sociales para cada g\u00e9nero, al igual que para otros grupos, como las religiones.<\/p>\n <\/p>\n Una raz\u00f3n por la cual los cient\u00edficos est\u00e1n tan interesados en descubrir la psicolog\u00eda detr\u00e1s del lavado de manos es que las vidas dependen de ello, especialmente las de los pacientes en el hospital.<\/p>\n A pesar de los a\u00f1os de capacitaci\u00f3n para mantener con vida a las personas, muchos trabajadores de la salud descuidan este h\u00e1bito b\u00e1sico<\/strong> que podr\u00eda ayudar a prevenir la propagaci\u00f3n de virus y superbacterias potencialmente letales.<\/p>\n En 2007, cient\u00edficos descubrieron que los cirujanos en un hospital australiano solo se lavaban las manos en<\/strong> un 10% antes del contacto con los pacientes<\/strong> (frente al 30% despu\u00e9s).<\/p>\n Investigaciones m\u00e1s recientes en otros hospitales descubrieron hallazgos igualmente alarmantes.<\/p>\n Por ejemplo, un estudio de 2019 en un hospital de Quebec descubri\u00f3 que los trabajadores de la salud solo se lavaban las manos el 33% del tiempo.<\/p>\n Incluso en Arabia Saudita, con su cultura escrupulosa de lavado de manos, el personal m\u00e9dico a menudo no implementa la higiene de manos adecuadamente.<\/p>\n Pero no todos los profesionales m\u00e9dicos son igualmente culpables.<\/p>\n Un estudio de 2008 encontr\u00f3 que los m\u00e9dicos que informaron tomar decisiones intuitivamente eran significativamente m\u00e1s propensos a lavarse las manos que aquellos que dijeron que pensaban de una manera m\u00e1s racional.<\/strong><\/p>\n Esto sugiere que proporcionar un conjunto de argumentos para lavarse las manos podr\u00eda no ser la mejor manera de convencer a las personas para que lo hagan.<\/p>\n Otro trabajo realizado en marzo de este a\u00f1o identific\u00f3 otro rasgo que podr\u00eda estar en juego: la concientizaci\u00f3n. <\/strong><\/p>\n La investigaci\u00f3n, que se realiz\u00f3 en Brasil, encontr\u00f3 que las personas que obtuvieron un puntaje m\u00e1s alto por la concientizaci\u00f3n eran m\u00e1s propensas a la distancia social y lavarse las manos.<\/strong><\/p>\n Finalmente, est\u00e1 el asco. La reacci\u00f3n intestinal al ver una carne con gusanos tiene el efecto secundario, que resulta muy \u00fatil, de evitar que queramos comerlo.<\/p>\n Del mismo modo, movernos hacia el extremo opuesto de un tren cuando un pasajero tiene un pa\u00f1uelo sucio obviamente nos ayudar\u00e1 a evitar respirar sus pat\u00f3genos.<\/p>\n \u00abEse alejarnos es lo m\u00e1s \u00fatil\u00bb, dice Dick Stevenson, psic\u00f3logo de la Universidad de Macquarie, Australia.<\/p>\n Incluso los chimpanc\u00e9s, que se los ve regularmente comiendo sus propias heces en los zool\u00f3gicos, les da repulsi\u00f3n los fluidos corporales de otras personas,<\/strong> lo que sugiere que el asco no es solo un subproducto reciente de la cultura humana, sino algo que evolucion\u00f3 para protegernos.<\/p>\n Y al igual que cualquier otra emoci\u00f3n, el grado en que experimentamos repugnancia var\u00eda de persona a persona.<\/p>\n Es una poderosa fuerza oculta en nuestras vidas, que impulsa nuestras decisiones pol\u00edticas –las personas que son m\u00e1s sensibles al asco tienen m\u00e1s probabilidades de votar de manera conservadora<\/strong>-, as\u00ed como si aprobamos a las personas homosexuales, cu\u00e1n xen\u00f3fobos somos y posiblemente incluso cu\u00e1nto miedo dan las ara\u00f1as.<\/p>\n Un estudio sobre el lavado de manos en Hait\u00ed y Etiop\u00eda descubri\u00f3 que el conocimiento y la concientizaci\u00f3n de una persona sobre asuntos de salud no eran tan relevantes para saber si se lavaban las manos como la potencia de sus sentimientos de asco.<\/p>\n <\/p>\n En las \u00faltimas semanas, organismos de salud p\u00fablica, organizaciones ben\u00e9ficas, pol\u00edticos y miembros del p\u00fablico se unieron para lanzar posiblemente la campa\u00f1a de lavado de manos m\u00e1s importante que se recuerde. <\/strong><\/p>\n Las celebridades participaron para demostrar la t\u00e9cnica adecuada, una gran cantidad de memes de lavado de manos inundaron internet e incluso sitios de pornograf\u00eda se sumaron a la iniciativa.<\/p>\n Pornhub se asoci\u00f3 con la cineasta Ani Acopian y la productora Suzy Shinn para formar Scrubhub, un sitio web de parodia que presenta exclusivamente videos de personas que se lavan las manos, se pone una m\u00e1scara facial, guantes, se aplican gel de manos y compran en un supermercado, mientras observa las reglas de distanciamiento social.<\/p>\n Pero, tras conocer sobre nuestros prejuicios psicol\u00f3gicos antihigi\u00e9nicos, \u00bfrealmente estos esfuerzos bien intencionados y a veces ingeniosos har\u00e1n que los que no se lavan las manos terminen haci\u00e9ndolo? <\/strong><\/p>\n En lugar de hacer que el lavado de manos sea divertido o sexy, una de las principales v\u00edas de investigaci\u00f3n es apuntar al asco.<\/p>\n En 2009, Stevenson junto a colegas de la Universidad Macquarie prob\u00f3 la idea en algunos estudiantes.<\/p>\n Despu\u00e9s de preguntarles acerca de sus h\u00e1bitos actuales de lavado de manos y sensibilidad con respecto al asco, se les pidi\u00f3 que miraran uno de tres videos: uno puramente educativo, uno con im\u00e1genes repugnantes y otro sobre un documental de naturaleza irrelevante.<\/p>\n Una semana despu\u00e9s, los estudiantes fueron convocados nuevamente y se sentaron en una mesa con toallitas antibacterianas y gel de alcohol para manos.<\/p>\n Se les present\u00f3 una serie de objetos antihigi\u00e9nicos para manipular, desde trapos manchados hasta cepillos de tocador usados. Despu\u00e9s de sostener cada objeto, se les pidi\u00f3 que comieran una galleta de un plato. \u00bfDesinfectar\u00edan sus manos antes de tocar la comida?<\/p>\n Como esperaban, los investigadores descubrieron que las personas que hab\u00edan visto el video que provocaba asco ten\u00edan muchas m\u00e1s probabilidades de lavarse las manos que las personas de los otros grupos. <\/strong>De hecho, se lavaban m\u00e1s las manos que los otros dos grupos combinados.<\/p>\n En un estudio de seguimiento, el equipo confirm\u00f3 que esto tambi\u00e9n podr\u00eda funcionar en el mundo real.<\/p>\n Al monitorear encubiertamente el lavado de manos de las personas en varios ba\u00f1os, descubrieron que ellas estaban mucho m\u00e1s motivadas para hacerlo cuando les recordaban los carteles que mostraban las heces en un pan mostrando c\u00f3mo se propagan los g\u00e9rmenes si no se lavan las manos, en contraste a los puramente educativos.<\/p>\n Nadie ha estudiado cu\u00e1nto tiempo persistir\u00eda este lavado de manos extra vigilante, pero muestra que simplemente decirle a la gente que lo haga es poco probable que sea tan efectivo.<\/strong><\/p>\n \u00abTenemos un contexto muy especial ahora, donde toneladas de personas est\u00e1n interesadas en lavarse las manos debido al coronavirus\u00bb, dice Aunger. \u00abPero la pregunta es, \u00bfpodemos llevarlo a niveles realmente altos y mantenerlo?\u00bb.<\/p>\n Solo el tiempo lo dir\u00e1, pero al menos es poco probable que escuchemos a m\u00e1s celebridades alardear sobre c\u00f3mo no se lavan las manos.<\/p>\n Fuente: BBC<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Invento que salva vidas<\/h2>\n
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Cuidado con el optimismo<\/h2>\n
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Las normas sociales importan<\/h2>\n
Pensamiento racional versus instinto<\/h2>\n
\u00a1L\u00e1vate las manos!<\/h2>\n