{"id":56946,"date":"2020-08-20T20:07:51","date_gmt":"2020-08-20T20:07:51","guid":{"rendered":"https:\/\/sertv.gob.pa\/nacionalfm\/?p=56946"},"modified":"2020-08-20T20:07:51","modified_gmt":"2020-08-20T20:07:51","slug":"actividades-para-liberar-el-estres-realizan-usuarios-y-colaboradores-de-policlinica-pablo-espinosa-batista-en-bugaba","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sertv.gob.pa\/nacionalfm\/actividades-para-liberar-el-estres-realizan-usuarios-y-colaboradores-de-policlinica-pablo-espinosa-batista-en-bugaba\/","title":{"rendered":"Actividades para \u201cliberar el estr\u00e9s\u201d, realizan usuarios y colaboradores de Policl\u00ednica \u201cPablo Espinosa Batista\u201d, en Bugaba"},"content":{"rendered":"<p>El servicio de psicolog\u00eda de la Policl\u00ednica \u201cPablo Espinosa Batista\u201d, de la Caja de Seguro Social, en Bugaba, lleva a la pr\u00e1ctica, diversas actividades dirigidas a usuarios y colaboradores, con la intenci\u00f3n de liberar el estr\u00e9s laboral, familiar y social, ocasionado por la pandemia COVID-19.<\/p>\n<p>Para cuidar la salud mental en tiempos de la pandemia, el equipo de psicolog\u00eda, realiz\u00f3 durante el primer semestre del presente a\u00f1o, algunas actividades:<\/p>\n<ul>\n<li>Talleres de pausas activas de motivaci\u00f3n y relajaci\u00f3n.<br \/>\n\u2022 Videos de salud mental en salas de espera.<br \/>\n\u2022 Distribuci\u00f3n de folletos sobre consejos para mantener una buena salud mental.<br \/>\n\u2022 Atenci\u00f3n psicol\u00f3gica de respuesta a trav\u00e9s de llamadas telef\u00f3nicas.<br \/>\n\u2022 Charlas sobre las medidas de bioseguridad.<br \/>\n\u2022 C\u00e1psulas informativas.<br \/>\n\u2022 Talleres con masillas, pinturas y musicoterapia, entre otros.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Cabe enfatizar, que los ejercicios tanto f\u00edsicos como mentales, ayudan a recuperar energ\u00eda y mejorar la salud mental en estos momentos de crisis.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Fuente: CSS<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>El servicio de psicolog\u00eda de la Policl\u00ednica \u201cPablo Espinosa Batista\u201d, <a href=\"https:\/\/sertv.gob.pa\/nacionalfm\/actividades-para-liberar-el-estres-realizan-usuarios-y-colaboradores-de-policlinica-pablo-espinosa-batista-en-bugaba\/\"> [&#8230;]<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":9,"featured_media":56939,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[5],"tags":[],"class_list":["post-56946","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-salud"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sertv.gob.pa\/nacionalfm\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/56946","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/sertv.gob.pa\/nacionalfm\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/sertv.gob.pa\/nacionalfm\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sertv.gob.pa\/nacionalfm\/wp-json\/wp\/v2\/users\/9"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sertv.gob.pa\/nacionalfm\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=56946"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/sertv.gob.pa\/nacionalfm\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/56946\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":56947,"href":"https:\/\/sertv.gob.pa\/nacionalfm\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/56946\/revisions\/56947"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sertv.gob.pa\/nacionalfm\/wp-json\/wp\/v2\/media\/56939"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sertv.gob.pa\/nacionalfm\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=56946"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/sertv.gob.pa\/nacionalfm\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=56946"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/sertv.gob.pa\/nacionalfm\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=56946"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}