La Organizaci\u00f3n Mundial de la Salud (OMS), recomienda consumir al menos 5 porciones de fruta al d\u00eda, puesto que su ingesta diaria, previene enfermedades como: el c\u00e1ncer, diabetes, ayuda a la digesti\u00f3n, al cuidado de la piel, refuerza el sistema inmunol\u00f3gico, aporta nutrientes y energ\u00eda al organismo.<\/p>\n
Cada 3 de mayo se conmemora el\u00a0D\u00eda de las vegetales y frutas, cuyo\u00a0objetivo\u00a0es el\u00a0de sensibilizar a la poblaci\u00f3n\u00a0sobre\u00a0la importancia del consumo, comercializaci\u00f3n y producci\u00f3n de frutas,\u00a0las cuales\u00a0tienen m\u00faltiples beneficios para la salud manifest\u00f3,\u00a0Arelis Aguilar, Nutricionista del Ministerio de\u00a0Salud (MINSA).<\/p>\n
En base a esto, el lunes, 3 de mayo, el MINSA de Panam\u00e1, efectu\u00f3 una actividad de promoci\u00f3n del consumo de frutos y semillas, la cual se desarroll\u00f3 en la\u00a0Zona\u00a0Paga de la 24 de\u00a0Diciembre, donde se entregaron semillas de frutas y equipos de bioseguridad.<\/p>\n
\u201cEn colaboraci\u00f3n con\u00a0la empresa privada,\u00a0hemos repartido m\u00e1s de 600 semillas, de tomates, zapallo y el movimiento de alimentaci\u00f3n saludable, ha repartido m\u00e1s de 150 semillas de sand\u00eda, mel\u00f3n, frijoles, ajos, adem\u00e1s, el personal de promoci\u00f3n para la salud, se mantiene activo con la campa\u00f1a MAPA y han entregado m\u00e1s de 1,000 Kits para que la poblaci\u00f3n, no olvide que no debe bajar la guardia\u201d,<\/em><\/strong> indic\u00f3 Aguilar.<\/p>\n El Ministerio de Salud, le recuerda a la poblaci\u00f3n, que las frutas contienen vitaminas, agua,\u00a0y\u00a0fibras\u00a0sustancias\u00a0ayudan a prevenir enfermedades,\u00a0por lo que\u00a0recomienda consumir frutas y vegetales\u00a0todos los d\u00edas.<\/p>\n <\/p>\n Fuente: MINSA<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"