La intención de garantizar una vida saludable y fomentar el bienestar en los adultos mayores es el concepto que la Caja de Seguro Social de Panamá (CSS) ha diseñado por medio de los Centros de Bienestar, un espacio para estimular sus capacidades, mantener su salud funcional y favorecer la convivencia.
Asimismo, mediante estos centros, a los adultos mayores se les enseña cómo mejorar la autoestima, optimizar las habilidades blandas y aumentar la autonomía.
Sobre este tema, el Dr. Aquiles Aguilar, jefe nacional del Programa de Jubilados, Pensionados y Tercera Edad de la CSS, reveló que, los Centros de Bienestar, son un pilar fundamental para que los adultos mayores se mantengan activos, desarrollen actividades e interactúen con otras personas, a fin de que mantengan una vida saludable en su vejez.
En estos centros se dan una variedad de cursos, talleres, seminarios, ejercicios, actividades físicas, círculo de lectura y bailes; además, aprenden a tocar instrumentos musicales.
“Es fundamental y una buena oportunidad para que los adultos mayores hagan algo diferente y desarrollen nuevas habilidades, ya que nunca es tarde para aprender”, manifestó el Dr. Aguilar.
Igualmente, hay cursos de pastelería, repostería y cocina, completamente gratis. Los interesados, deben acercarse a los Centros de Bienestar para inscribirse en los cursos de su preferencia.
“Tenemos un curso muy bonito, en el que le enseñamos a los adultos mayores cómo usar el celular, algo que a nosotros nos parece tan sencillo, y a ellos se les dificulta”, mencionó.
Actualmente, la CSS de Panamá, cuenta con cuatro Centros de Bienestar: Parque Lefevre, 5 de Mayo, San Miguelito y Río Hato, donde se promueve el desarrollo integral de los adultos mayores por medio de actividades educativas y el aprendizaje de nuevas habilidades.
