Con miras a fortalecer la salud mental e impulsar un mejor manejo del tiempo, el Ministerio de Salud (MINSA) Los Santos, llevó a cabo la jornada de docencia «Entre el reloj y la vida: Encontrando el equilibrio», facilitada por la Lic. Madelaine Castro Ríos, psicóloga clínica-adiccionista.

Durante el transcurso de esta actividad, los participantes desarrollaron dinámicas encaminadas a identificar los principales distractores que afectan el uso adecuado del tiempo, reflexionando sobre aquellos hábitos y situaciones que interfieren con el bienestar personal, familiar y laboral.

Esta jornada hizo posible fomentar la importancia de establecer prioridades, mantener un equilibrio entre las responsabilidades y el autocuidado, además de ofrecer herramientas prácticas para una mejor organización del tiempo y el manejo del estrés.

Con esto, MINSA Los Santos, sigue produciendo espacios de capacitación que contribuyen al fortalecimiento de la salud mental y al desarrollo integral de sus colaboradores, promoviendo entornos laborales más saludables y una mejor calidad de vida.